jak nie

Ja złozyłem zamówienie i zadzwonili do mnie ze nie maja akurat takiego smaku Odmówiłem bo kakao mi nie odpowiada, ale po zainteresowaniu z ich strony myśle ze są ok Jak ktos odbierze towar nich da znać Wojtas

Mono jak mono:) cenowo wychodzi bardzo podobnie. Ja osobiście przyzwyczaiłem się do OLIMP'u i punkty się wykorzysta (już wymieniłem 581 pkt na suple). Ale jeżeli na to nie patrzeć to IMO to obojętnie:)

A ja już nigdy nie kupie nic z Vitalmax; wziąłem kiedyś 900g tej kreatyny i nic, zrobiłem miesiąc przerwy i kupiłem 250g kreatyny Olimp i w 4 tyg na wadze poszło 5 kilo; kreatyna kupiona w sklepie orginalnie zablombowana. Z Vitalmaxa brałem jeszcze Carbo i Tribulus i jak dla mnie ta firma to porażka.

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

dietę oczywiście będę miał tylko jak oceniasz tą odżywkę bo nie mogę żadnych opinii o tym produkcie znaleźć

Bieganie, w jaki sposób to zależy od tego na jakim poziomie jesteś. Jak dasz radę zrobić 30-40 min w tempie 5 min/km możesz próbować interwały. Ewentualnie siłownia FBW. Możesz też popróbować w domu ogólnorozwojówka, jakieś pompki, brzuszki, drążek, ale jeśli możesz to lepiej siłka, bo trening się robi bardziej usystematyzowany i łatwiej się [...]

Wyleczyc na pewno nie wyleczysz ale da się to opanowac. Jak z Twoja dietą? Trzymasz? Ogranicz ostre jedzenie, alkohol, fast foody. Z kosmetyków to najlepiej te o dobrym składzie. Zawierającym lanolinę czy cynk ( skórę taką trzeba nawilżać i natłuszczać, szczególnie na noc). Dobra jest seria Acnerose

[...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

[...] moją wypowiedź? Z hutnikiem to nie za bardzo derby są! (było z resztą coś takiego całkiem niedawno) Hutnik to drużyna dołożona do Krakowa przez władze komunistyczne (tak jak cała NH) w latach 50tych. Teraz wierne hutnikowi osiedla nowohuckie stopniowo idą albo w strone Wisły albo Cracovii! Tutaj z Wisłą to jest odwieczna Święta Wojna! prawie [...]

Generalnie można sobie popić jak się nie ma co zjeść. Lepiej wyjdzie niźli samo bialko. Do gainera możesz dodać trochę oliwy z oliwek albo oleju lnianego. Pozdrawiam.

Jak masz kasę to nie ma nic lepszego niż Animal Flex. Glkozamina przyjmowana pojedyńczo wielce Ci nie pomoże. Pozdr.

tak jak wyzej, ale czy jet sens walic po kolei kilka razy ten sam cykl to nie wiem... Moze sprobuj cos innego a jako nastepny cykl prop z winem

Ja jadłem owsiane ale przerzuciłem się na kukurydziane bo jakoś mi nie podchodziły:d. Smakuje jak kaszka manna. No ale trzeba przyznać ze owsiane zdrowsze.

[...] mogę ww wcinać od tak niestety(mam okreslona ilosc) , w ogóle teraz pracuje dosyć ciężko i troche by to dziwne było w pracy jesc płatki owsiane hehe wole ryża se szamnąc jakoś po owsianych do łopaty iść to hardcorowe. W ogole czasem mam mało czasu na posiłek jak robie to tylko wpadam i ryż moment idzie a z owsianymi (zalewanie , czekanie ) [...]

jak masz się nauczyć czegoś słówek z angola to przyklejasz słówka do sztangi i przy wyciskaniu powtarzasz a tak serio to powiedz ze musisz rozładować stres jestem maturzystą ale jakoś mnie nie gnają do nauki ;p czasem coś po marudzą

tylko że u mnie jeszcze jeden problem, bo ja do szkoły dojeżdżami na dojazd w jedną strone trace 1 godzine :/ i jak juz wracam ze szkoly to nie bardzo sie chce ćwiczyc

Ja od ogólniaka również jeździłem prawie tyle co Ty. Teraz na uczelnię mam nawet troszkę dalej, a mam jeszcze większą motywację do ćwiczeń. Jak jesteś tak do tego nastawiony to wiele z tego nie będzie.

Wyjątek to medycyna ^^ Ale jak widze chłopak się ta nie wybiera więc z powodzeniem znajdzie czas na siłke - jeżeli będzie miał chęci oczywiście

Staraj się być jak najbardziej aktywna fizycznie. Nie jedz tłustych rzeczy i staraj się jeść np. co 2-3 godziny mały posiłek niż 2 razy dziennie olbrzymią michę żarełka

to nie wiem jak on to robi że ćwicząc na siłowni tyle nie ćwiczył brzucha